Joga – to je harmónia tela, mysle a duše. Pre niekoho pružné telo v elegantných pózach, pre iného zasa zdravie a vnútorný pokoj. Pilates je cesta k lepšej koordinácii a plynulému pohybu. V Sunflowerstudio môžete zažiť oboje! Pozor, tieto cvičenia vás nielen rozhýbu, ale aj očaria svojou návykovou energiou.